イベント案内

英語でヨガを学ぶ

日時

2012年2月27日(月)～5月28日(月) ＜毎週月曜日・全12回／ただし、3/19、と祝日をのぞく＞

内容

ヨガを習ってみませんか？それも英語で！ 　カラダの動きに合わせて英語を聞くと、不思議にすっと心に入ってきて、カラダに響いてきます。ヨガはカラダのやわらかさが大切というものではありません。 ヨガは呼吸法であり、カラダの中のバランスを意識し、内側からの喜びをもたらしてくれるものです。すべての意識を集中させて、あなたのカラダから発せられる声を聞いてみることで深い静寂を感じることでしょう。ヨガに挑戦するのがまったく初めての方、あるいは少し経験のある方が対象の講座です。クラスは基本的に英語で行い、ヨガについて、その動きについて英語で学びます。また、日本語での補足説明もしますので、英会話を学んだ経験の無い方でもどうぞお越しください。 ■講師：リアさん アメリカ・ロサンゼルス生まれ。小さい頃からバレエを習い、大学では演劇を専攻。1989年に来日。故大野一雄さんに舞踏を学ぶ。1991年にインドのクリシュナ・マチャリアセンターではじめてのヨガを学び、2002年にはタイでハタヨガを勉強する。また、2004年にはシバナンダセンターでトレーニングを積むなど、数々のスクールでヨガを学ぶ。2005年以降、アヌサラ・ヨガ（Anusara Yoga）で、ヨガインストラクターとしてのトレーニングを積みながら、現在主に京都でヨガを教える。そのほか、マッサージのセラピスト、エアロビクスダンスのインストラクターとしても活躍中。

参加費

31,500円(全12回)

定員

8名

対象

一般

場所

京都ＹＷＣＡ

問合せ・申込み

京都ＹＷＣＡ生涯教育事業部(tel.０７５－４３１－０３５１／e-mail:office@kyoto.ywca.or.jp

主催

京都YWCA生涯教育事業部