イキイキタイム~簡単な体操で、健康寿命を伸ばそう!

■とき:2018年9月25日(火)13:30~14:30          受付 13:00~■ところ:京都YWCAうららかふぇ(サマリア館1階)■内容:京都市出張型筋力トレーニング教室     「京から始めるいきいき筋 … 続きを読む イキイキタイム~簡単な体操で、健康寿命を伸ばそう!